Op 4 en 5 mei staan we stil bij de grote offers die onze ouders en grootouders hebben gebracht voor onze vrijheid en het behoud van onze autonomie en waarden. In de huidige, onrustige tijden is het goed om stil te staan bij wat die autonomie en waard... Lees verder ›
Op pad met Jaap en even uit de thuissituatie?
Het is heel gezond om van tijd tot tijd een moment te nemen om vrijuit te praten. Wellicht over jouw zorgen, twijfel, de confrontatie met jezelf, onzekerheid, de wanhoop of verdriet tijdens onrustige t... Lees verder ›
In de wereld van vandaag is steeds minder ruimte voor mannelijkheid. Waar is de man nog goed voor? Is hij nog wel nodig? Wij mannen zijn vaak van jongs af aan omringd door vrouwelijke energie en vrouwelijke rolmodellen. Vaders waren simpelweg te vaak... Lees verder ›
Werk je binnen de zorgsector in een ziekenhuis, verpleegtehuis of bij de thuiszorg? Dan maak je nu heftige tijden mee. Je werk vraagt ook in normale tijden veel van je mentale weerbaarheid, maar je hebt nu meer dan ooit te maken met gevoelens van onm... Lees verder ›
Wist je dat een burn-out vrijwel niets te maken heeft met te hard werken? Daarmee bedoel ik: te hard werken op de werkvloer. De schuldvraag voor je burn-out kun je niet bij je werkgever neerleggen. Natuurlijk helpt het niet als je werkdruk hoog is, m... Lees verder ›
Mentale impact van de coronacrisis
Nu veel mensen in deze warrige en wispelturige tijden worden geconfronteerd met onzekerheden over maatregelen, vaccins, verdeeldheid, rechten en vrijheden, werk, inkomen en gezondheid, kunnen diffuse angstgevoelens... Lees verder ›