Blog

Genetische pijn

Als je kinderen hebt, is jouw pijn niet alleen van jou. Je draagt die onbewust over op je kinderen. Laatst had ik weer eens te maken met een schrijnend voorbeeld hiervan. Een cliënt van mij vertoonde structureel please-gedrag. Hij had geen idee w... Lees verder ›

Waarom het milieu nog steeds niet onze topprioriteit is

Milieu en klimaat: twee woorden die iedereen dagelijks meerdere keren voorbij ziet komen. Toch is nog lang niet iedereen doordrongen van de noodzaak om zuinig te zijn op onze aarde. Veel mensen zijn er nog niet aan toe om zich er zelf ook serieus mee... Lees verder ›

Verstoring limbisch systeem verklaring van onbegrepen klachten

Chronische moeheid, irrationele paniekaanvallen, migraine, burn-out, depressieve gevoelens, maar ook lichamelijke klachten zoals fibromyalgie, frozen shoulder, tinnitus, en prikkelbare-darmsyndroom lijken vaag en ongrijpbaar. Artsen vinden geen licha... Lees verder ›

Eerst zelf in therapie

Tijdens mijn opleiding heb ik voor de leeranalyse op de divan gelegen bij een psychoanalyticus. Ik heb mijn zielenroerselen gedeeld en ervaren dat de oorzaak van geestelijke en lichamelijke klachten in je onbewuste kunnen liggen. Zelfanalyse is een v... Lees verder ›

Zorgprofessional? Hoe blijf jij nu gezond?

Werk je binnen de zorgsector in een ziekenhuis, verpleegtehuis of bij de thuiszorg? Dan maak je nu heftige tijden mee. Je werk vraagt ook in normale tijden veel van je mentale weerbaarheid, maar je hebt nu meer dan ooit te maken met gevoelens van onm... Lees verder ›

Burn-out door aangeleerde gedragspatronen

Wist je dat een burn-out vrijwel niets te maken heeft met te hard werken? Daarmee bedoel ik: te hard werken op de werkvloer. De schuldvraag voor je burn-out kun je niet bij je werkgever neerleggen. Natuurlijk helpt het niet als je werkdruk hoog is, m... Lees verder ›