Blog

Corona triggert onverwerkte emoties en leidt tot long covid

Je hebt corona gehad, je herstelt (deels), maar krijgt dan een terugval en waarna je zieker in plaats van gezonder bent geworden. Je bent nog steeds oververmoeid, uitgeput, hebt brain fog - hoofdpijn, hartkloppingen, ademhalingsproblemen, concentrati... Lees verder ›

Verstoring limbisch systeem verklaring van onbegrepen klachten

Chronische moeheid, irrationele paniekaanvallen, migraine, burn-out, depressieve gevoelens, maar ook lichamelijke klachten zoals fibromyalgie, frozen shoulder, tinnitus, en prikkelbare-darmsyndroom lijken vaag en ongrijpbaar. Artsen vinden geen licha... Lees verder ›

Zorgprofessional? Hoe blijf jij nu gezond?

Werk je binnen de zorgsector in een ziekenhuis, verpleegtehuis of bij de thuiszorg? Dan maak je nu heftige tijden mee. Je werk vraagt ook in normale tijden veel van je mentale weerbaarheid, maar je hebt nu meer dan ooit te maken met gevoelens van onm... Lees verder ›

Corona ervaringen, diffuse angst en SOLK. Hoe word ik duurzaam mentaal weerbaar?

Mentale impact van de coronacrisis Nu veel mensen in deze warrige en wispelturige tijden worden geconfronteerd met onzekerheden over maatregelen, vaccins, verdeeldheid, rechten en vrijheden, werk, inkomen en gezondheid, kunnen diffuse angstgevoelens... Lees verder ›

Genetische pijn

Als je kinderen hebt, is jouw pijn niet alleen van jou. Je draagt die onbewust over op je kinderen. Laatst had ik weer eens te maken met een schrijnend voorbeeld hiervan. Een cliënt van mij vertoonde structureel please-gedrag. Hij had geen idee w... Lees verder ›

Eerst zelf in therapie

Tijdens mijn opleiding heb ik voor de leeranalyse op de divan gelegen bij een psychoanalyticus. Ik heb mijn zielenroerselen gedeeld en ervaren dat de oorzaak van geestelijke en lichamelijke klachten in je onbewuste kunnen liggen. Zelfanalyse is een v... Lees verder ›