GroeneHartslag - Specialist in IK EN WIJ ontwikkeling
Interesse? Neem vrijblijvend contact op via 06-50687526 of info@groenehartslag.nl

Voor jou

Wanneer kan analytische therapie en coaching veel voor jou betekenen? Misschien herken je hier iets in:

* Je zit niet lekker in je vel. * Je hebt stil verdriet.
* Je voelt je niet veilig. * Je hebt nare of traumatische ervaringen.
* Je bent gespannen. * Je hebt onverklaarbare lichamelijke klachten (SOLK).
* Je zit vast. * Je voelt je depressief.
* Je hebt geen energie of levenslust. * Je wordt overvraagd op je werk en privé

Er kunnen veel oorzaken voor zijn, zowel in je privéleven als op je werk. Analytische therapie of coaching biedt bijvoorbeeld uitkomst in de volgende gevallen:

* Je hebt een burn-out of een bore-out. * Je twijfelt of je huidige functie wel bij je past.
* Je bent eenzaam. * Je hebt een geliefd persoon verloren.
* Je hebt schulden * Je lijdt aan een ziekte of psychische aandoening.
* Je bent ontslagen. * Je krijgt geen erkenning op je werk.
* Je bedrijf dreigt failliet te gaan. * Je hebt een verkeerde levenskeuze gemaakt.
* Je zit in een scheiding. * Je wordt psychisch misbruikt door een narcist of borderliner

Kortom:

Je zit in een moeilijke periode, waardoor je zelfbeeld een knauw heeft gekregen. Je bent minder veerkrachtig. Hierdoor kost het je meer moeite om jezelf te zijn. Angsten, onzekerheden, frustraties en lichamelijke klachten steken nu veel sneller de kop op.

De nummer één prioriteit is om jou in contact te brengen met jezelf. Je klachten zijn wake-up calls die duidelijk maken dat het tijd is om te zijn wie je bent. Om je eigen innerlijke drive te ontdekken. Je gaat versteld staan van wat er allemaal aan het licht komt. En van de manier waarop je jezelf kunt helen.

“Het leven is een proces om te worden die men is”   – Carl Gustav Jung

Bezieling & authenticiteit

Het doel van mijn analytische therapie en coaching is altijd dat jij in contact komt met je eigen bezieling en authenticiteit. Ik bereik dat met drie pijlers:

Wat levert analytisch therapeutisch coachen jou op?

  • Je ziet je eigen kansen en mogelijkheden.
  • Je zet je energie en innerlijke kracht in om je doelen te bereiken.
  • Je durft te zijn wie je in wezen bent.
  • Je onderkent je werkelijke behoeftes en maakt die kenbaar (bijvoorbeeld rust, regelmaat, liefdevolle aandacht, liefdevol fysiek contact).
  • Je bent in staat jezelf te dragen, wat er ook gebeurt.
  • Je richt je focus naar binnen en zoekt oplossingen bij jezelf, niet in de buitenwereld.

Individueel of groepsbijeenkomsten

Je geeft je individueel op, maar in sommige gevallen is het ook mogelijk om te kiezen voor groepsbijeenkomsten.

Doordat ik de kern van mijzelf heb ontdekt, kan ik nu écht vanuit mijzelf communiceren. Ik heb een open houding gekregen, waardoor ik goed en oprecht met anderen en met mijzelf contact kan maken. Ook heeft Jaap mij geleerd om keuzes te maken.
Eindelijk heb ik geleerd voor mijzelf te kiezen: ik durf assertief te zijn en tegelijkertijd hulp te vragen als ik die nodig heb.        Elwin

Kennismaken? Graag! Neem contact op voor een gratis oriëntatiegesprek.