Wat velen van ons al veel langer weten blijkt ook uit wetenschappelijk onderzoek. Tijd doorbrengen in de natuur werkt genezend. Het verlaagt de bloeddruk en hartslag, spanningspijn en verminderd symptomen van stress.
Tegelijkertijd blijkt uit steeds meer studies wat de Yoga effecten zijn op omstandigheden zoals lage rugpijn en vermindering van ontstekingen in het lichaam en dat de kansen op chronische ziekten verminderen.
Welzijn
Ook blijkt Yogabeoefening een positief effect te hebben op fysiek, mentaal en emotioneel welzijn
Neem Yoga op in je teamprogramma
Met zo veel bewijs van de voordelen van zowel yoga en natuur nodigen we je uit voor een kennismaking! Combineer de twee sterke krachten voor een ultra helende ervaring!
Heb je een vraag over deze activiteit?
Wil je meer weten over deze activiteit of heb je wellicht een algemene vraag? Neem dan contact met ons op via onderstaand formulier. Je kunt deze activiteit ook direct boeken.
